こんにちは😃
いつまでも元気でラフカメに参加していただきたく、新年度からラフカメナースによる、健康教室的な事を始めちゃいます😆
その名も『腸トレ』✨
筋トレはするかもしれませんが、腸を鍛えてる人ってそんなに多くはないんじゃないでしょうか❓❓
腸トレで花粉症や肌荒れなどのトラブル改善から、ダイエットまで出来るかも⁉
参加型でワイワイしながら体の事、栄養の事を楽しく学んでいけたらと思ってます🤗
日頃感じている体調の事などを気軽に相談し合える場所にしたいと思ってますので、お気軽にご参加ください🎶
詳細はこちら💁♀️
【日程】
2018年4月7日 10:00〜12:00
【会場】
中京区青少年活動センター
http://ys-kyoto.org/nakagyo/access/
【費用】
参加費 1,000円(コーヒー付☕)
分からないこと、気になったことなどありましたら、お気軽にお問い合わせください😆
注意事項
LINEから申し込みをしてください(^^)
登録してメッセージを送ってもらえたら、返信します☆
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